Siéntense les invito a una reflexión Mar Sánchez psicóloga y directora de Neuromotiva, experta en neurodidáctica y gestión emocional. Las dichosas notas aparecen de nuevo y esto es un horror! Una preocupación común en todas las familias es el rendimiento académico. En esta época del año ya no se piensa en que se ha tenido que adaptar…
Cuidar puede ser una experiencia estupenda o un “pozo” del que cuesta salir. Si eres cuidador o cuidadora me entenderás…. Cuantas veces escuchado “cuídate” una palabra fácil de decir y no tan sencilla de hacer. El como se afronte esta situación novedosa, inesperada en la mayoría de las ocasiones y quién sea el familiar que…
¿Cuántos propósitos de año nuevo has cumplido en estos últimos cinco años? Sino fueron objetivos SMART, ¡puede que ninguno! Después de fiestas, regalos, comilonas, brindis, viene la cuesta de enero y los kilos de más… ¿nos hemos propuesto algún objetivo para el 2017? ¿Esta vez lo conseguiremos? Tener sueños es vital y alcanzarlos es todavía más…
¿Sabías que puedes entrenarte para utilizar todos tus recursos internos y conseguir de una forma más saludable y sencilla las metas que te has propuesto? Esto es posible gracias al coaching, un método integral que te ayudará a gestionar adecuadamente cualquier aspecto de tu vida. En qué consiste el coaching La palabra coaching hace referencia…