Gimnasio emocional: Regular emociones
NeuroMotivaTE Radio es tu nuevo gimnasio mental en las ondas. Hoy en nuestro “Gimnasio Emocional” nuestra psicóloga Mar Sánchez nos hablará sobre las EMOCIONES y cómo IDENTIFICARLAS los que nos ayudará a poder medirlas y regularlas, de modo que mejoremos nuestra gestión emocional en el día a día. Además nos ofrecerá un pequeño relato para invitarnos a la reflexión y planteará un Neuroreto semanal para todos aquellos neurofans que están deseando entrenar su cerebro.
¡No olvidéis NeuroMotivar vuestro cerebro!
Artículos Relacionados