🎧Podcast de Mar Sánchez, psicóloga y coach especialista en gestión emocional y entrenamiento mental. Fundadora de Neuromotiva.
👉Pasamos buena parte de nuestra vida esperando a que ocurra esto o aquello y eso nos causa muchas veces una sensación de ansiedad y frustración que convierten esa espera en un auténtico calvario.
Mar Sánchez te regala ⭐5 claves para AFRONTAR la ESPERA de manera realista y positiva⭐. La espera es una actitud mental y como tal es susceptible de modificarse, aplicando estas cinco claves puedes reprogramar tu mente para bajar el nivel de ansiedad y frustración que la espera te produce
¿Quieres comenzar el cambio hoy? No te pierdas estas cinco claves!!
🎯En este espacio compartimos curiosidades, consejos y ejercicios para cuidar tu salud cerebral y bienestar emocional.
❤️🧠»𝓔𝓵 𝓬𝓮𝓻𝓮𝓫𝓻𝓸 𝓵𝓸 𝓮𝓼 𝓽𝓸𝓭𝓸 𝔂 𝓬𝓾𝓲𝓭𝓪𝓻𝓵𝓸 𝓮𝓼 𝓹𝓸𝓬𝓸»🧠❤️
Mar Sánchez desde el gabinete psicológico de Neuromotiva, lleva más de diez años realizando el neuroacompañamiento de las niños, jóvenes, adultos y familias desde un enfoque integral y sistémico. Si crees que necesitas ayuda para enfrentarte al estrés y ansiedad que provocan los estudios solicita ahora tu cita presencial u online:
