La neuróbica es el «aeróbic» de la neuronas. Con estos sencillos ejercicios crearás nuevas redes neuronales estimulando y potenciándo tu cerebro para un mejor rendimiento.
En nuestra vida cotidiana realizamos múltiples tareas de forma automatizada que no suponen ningún esfuerzo mental, cambiando pequeñas rutinas tendremos un cerebro activo y entrenado.
TRANSCRIPCIÓN:
Esta semana os proponemos estimular, sobre todo, el sentido del gusto y del olfato probando alimentos a los que nuestro paladar no está acostumbrado y… ¡EUREKA, una multitud de neuronas se pondrán en acción!
Si vamos a un restaurante podemos intentar identificar los ingredientes que componen el plato, concentrándonos en los sabores.
Os animamos a qué juguéis con vuestra familia, a ver quién hace un pleno de aciertos de los ingredientes del plato del menú.
EL CEREBRO LO ES TODO, Y CUIDARLO ES POCO.
¡Hasta la semana que viene NEUROFANS y no olvidéis “NeuroMotivar” a vuestro cerebro!
