La neuróbica es el «aeróbic» de la neuronas. Con estos sencillos ejercicios crearás nuevas redes neuronales estimulando y potenciándo tu cerebro para un mejor rendimiento.
En nuestra vida cotidiana realizamos múltiples tareas de forma automatizada que no suponen ningún esfuerzo mental, cambiando pequeñas rutinas tendremos un cerebro activo y entrenado.
TRANSCRIPCIÓN:
Esta semana os proponemos un ejercicio neuróbico diferente: que busquéis y recopiléis la mayor cantidad de buenas noticias que podáis en los medios de comunicación (tanto escrita, como en la radio, televisión…).
Si os pregunto qué noticias positivas habéis escuchado o leído hoy, pues probablemente empiece ahí nuestro reto, por lo menos nos exige salir de la rutina, prestar atención a lo que recordamos y como consecuencia miles de neuronas se pondrán a trabajar.
Así que vamos a poner todo nuestro empeño en conseguir esta semana darle una alegría a nuestro cerebro, por varios motivos, sobre todo por descubrir que… ¡Existen también buenas noticias!
¡Esta semana os quiero a todos como “rastreator” a la captura de buenas noticias!
descubre nuestro libro «21 DÍAS DE NEURÓBICA PARA UN CEREBRO BRILLANTE»
¡Hasta la semana que viene NEUROFANS y no olvidéis “NeuroMotivar” a vuestro cerebro!
